为进一步加强学院心理健康教育工作，明确心理委员工作职责，提升学生心理互助与自我调适能力，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围。我院于5月14日下午15：00在体育馆会议室举办“心向阳光，步履不停”心理成长茶话会。杨舒琳老师与各班心理委员、学生代表齐聚一堂，共话心灵成长，共筑心理防线。

活动伊始，杨舒琳老师以“5·25我爱我”心理健康日为切入点，点明本次茶话会的意义，鼓励同学们放下包袱、敞开心扉，在交流中倾听心声、传递温暖。活动在轻松温馨的氛围中拉开序幕。现场通过破冰互动，大家一起动手制作扭扭棒柿子，在指尖缠绕中拉近彼此距离，把温暖与“事事顺心”的祝福传递给身边的伙伴。让同学们在轻松交流中释放压力、传递温暖。

会上，杨舒琳老师围绕心理委员角色定位、工作职责、沟通技巧、危机识别与上报流程展开专题分享。明确心理委员是班级心理状态的观察者、师生沟通的联络员、同伴心灵的陪伴者，既要做好日常情绪观察、信息反馈与活动组织，也要掌握倾听共情、风险识别、隐私保护等基础能力。重点讲解情绪预警信号、有效沟通方法与危机处置流程，引导大家在关心他人的同时守住边界、科学助力。

交流环节中，同学们结合训练、学习与生活实际，坦诚分享压力困惑、成长感悟与工作建议。提出对学院心理工作的建议与期待。大家在倾听中理解，在交流中互助，进一步明晰心理健康的重要意义，凝聚起关注自我、关爱他人、携手同行的共识。活动最后，全体参与人员一同合影留念，定格下这场温暖而有力量的交流瞬间。杨舒琳老师作总结寄语。希望同学们以此次茶话会为契机，牢记“我爱我”的初心，学会接纳自我、调节情绪、直面压力；心理委员要坚守职责、用心陪伴、及时反馈，当好身边同学的“暖心伙伴”与“安全哨兵”，用专业与责任守护班级心理健康防线。

此次心理成长茶话会，既是一次心灵交流，也是一场责任赋能。未来，学院将持续开展多样化心理健康教育活动，筑牢心理防护网，引导全体学子以阳光心态奔赴成长之路，以青春力量书写体育人的担当与风采。