为深入贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函〔2021〕10号）精神，创新高校学生心理健康教育内容形式，有效引导学生自觉学习心理调适方法，主动开展心理健康自助互助，培养积极向上的健康心态，现结合我校实际，决定举办2022年“5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动，具体实施方案如下：

一、活动目的：为大学生提供一系列特色心理活动，提升在校大学生心理健康水平，培养学生积极向上心态，全方位地对大学生进行心理健康教育，营造和谐健康的校园文化氛围。

二、活动主题：“心向阳光、青春绽放”

三、活动时间：2022年5月

四、活动对象：全校学生

五、活动地点：博雅楼

六、活动内容：

（一）5·25大学生心理健康活动宣传日

活动时间：2022年5月25日上午10：00

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

（二）“健康我心，快乐人生”心理知识竞赛

决赛时间： 2022年5月18日晚上19：30

活动目的：为丰富同学们课余生活，普及心理健康知识，拓宽同学们知识面，增强同学们对心理方面的了解及关注，增强同学们的综合素质以及提高心理健康水平，增强同学们的心理健康素质，树立积极向上、乐观勇敢的人生态度。

活动内容：为提升我校大学生心理健康素养，宣传心理健康知识，引导同学以积极乐观的心态面对学习和生活。心理知识竞赛采取线上积分赛、线下决赛形式进行，报名参加心理知识竞赛活动。

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

（三）心理健康教育中心功能室体验

活动时间：2022年5月25日上午10：25

活动目的：通过各功能室体验，让大学生亲身体验心理功能室器材的宣泄、放松作用，这样今后再遇到情绪困扰时，可以及时预约使用相关设施，以帮助自己调节负面情绪。

活动内容：在相关人员的引领和讲解下，逐一浏览音乐放松室、心理阅览区、情绪宣泄室等相关心理功能室，体验音乐按摩放松椅及情绪宣泄减压等设备。

（四）“执笔绘心，对画青春”心理漫画作品展示

活动时间：2022年5月25日上午10:25

活动内容：通过漫画展活动更加深入地了解学生的内心世界，了解当代大学生心理健康状况，在丰富同学们课余生活的同时，努力营造一个积极向上的大学生活环境。

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

（五）“演绎心灵，逐光成长”心理剧作品展示

活动时间：2022年5月25日上午10:25

活动内容：通过摄影、录像的方式记录学生朝气蓬勃的一面，引导学生进一步提高心理健康意识，还能体现学生独特的艺术特色，更好地满足学生多元、个性化精神需求。

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

（六）“传递最强音，凝聚心能量”心理演讲作品展示

活动时间：2022年5月25日上午11:20

活动内容：通过观看演讲内容，挖掘梳理疫情防控过程中涌现出的先进典型、英雄人物和感人事迹，宣传身心健康理念，强化学生在疫情防控斗争中的责任担当。

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

（七）“一起向未来”心理素质拓展训练活动

活动时间：2022年5月25日10：25-12：00

活动目的：通过心理素质拓展训练活动，培养大学生相互信任、相互支持的精神，以及突破思维定势和创新意识，让大学生在活动中体验到合作的重要性，增强面对挑战的勇气和信心。

活动内容：以10人为团队，心理素质拓展训练活动游戏包括相依为命、智慧书架、摸石头过河、突破雷阵、不倒森林、珠江万里六个游戏项目。

主办单位：学生处、心理健康教育中心

协办单位：各二级学院

附件：

1.“5·25”大学生心理健康节场所安排表

2.“5·25”大学生心理健康活动节具体活动流程

3.“一起向未来”心理素质拓展训练活动具体活动规则介绍

心理健康教育中心 学生处

2022年5月20日